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日常如何预防阴道炎,女性的私处卫生有多重要

十月 10th, 2019  |  永利棋牌官方下载

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每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

而导致疾病的原因,竟是:不讲卫生!

2、不洁性生活导致的。很多的患者的阴道炎与性生活有关,如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等,男女双方一些细菌交叉性的感染,也易招致阴道炎。无论是预防阴道炎,还是阴道炎的治疗,都要留意这方面的卫生。

海市国际妇婴保健院名誉院长程立南教授对此建议,卫生巾最好每2~4小时更换一次。

女性日常生活中如何预防阴道炎

23岁女生芳芳,因为身体出现不适到医院检查,她自述,“两个月前发现肚子出现胀痛,下面有烧灼感,还流东西。”

要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。

一项实验表明,
普通卫生巾连续使用2小时后,表层细菌总数可达每平方厘米107个

7、讲究个人卫生

正常白带应是无色无味的。如过发现自身白带呈微黄或绿色脓性液体、淘米水样,有腥臭或其他异味甚至带血等等。

4、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

6少用洗液

4、滥用抗生素。滥用一些抗生素类的药物以及过度的清洁外阴也对招致阴道炎。阴道炎有一个的免疫均衡环境,过度清洁会毁坏这种均衡,反而促使了阴道炎。

编辑:高继明

1、不留意个人的卫生。例如不对阴部的进行清洁,不勤洗勤换内衣内裤、卫生巾不干净等,这些都很容易就会惹起阴道炎。这种环境是最容易滋生致病细菌的,病菌乘机滋生和侵犯女性的身体,常惹起阴道炎。

9合理储存私人用品

8、其他疾病。如患糖尿病女性也容易患阴道炎,因此专家提醒女性朋友发生糖尿病一定要及时到正规医院检查治疗,另外,全身营养不良也同样会引起阴道炎。

紧身裤将下身包裹得密不透风,外阴部皮肤的汗液不能及时散发,再加上汗液中含有蛋白质、尿素和其他有机物质,严重破坏局部卫生。

为什么女性会得阴道炎

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经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

本文内容综合整理自医学界、健康时报、生命时报、家庭医生、人民网健康、丁香医生,特此感谢!

7、怀孕期抵抗力下降。很多女性朋友在妊娠期间容易患阴道炎,因为女性怀孕会使体内性激素增高,增加阴道内的上皮组织内的糖含量,同时也会导致阴道内酸度增加,导致霉菌大量生长,最终导致霉菌性阴道炎发生

3久置的纸巾不要用

冬季虽不如夏季容易感染阴道炎,但冬季女性也不可麻痹大意忽视阴道健康,每天清洗外阴,换内衣裤都是必不可少的,此外,为了避免霉菌滋生,尽量让您的内裤多晒晒太阳,如遇雨天,可将内裤用淡盐水浸泡后烘干,或用吹风机吹干也可以,这样不仅干净卫生也是杀死霉菌的最佳办法。此外女性内裤每隔两个月应彻底更换新的,女性由于生殖器官特殊性,很容易收到外界细菌入侵,因此为了您的生殖健康无论什么季节,都应注意私处卫生,内衣裤最好穿纯棉的,清洗时也应用手洗最佳,不可和其他衣物混合,注意日常生理卫生是避免妇科疾病的最佳途径。

妇科检查可帮助女性发现自身并未察觉的妇科疾病,发现疾病后及时治疗,避免阴道炎、宫颈炎等的进一步恶化。

6、充足的睡眠与合理的性生活安排

据统计,女人一生中大约需要1.5万个卫生巾。

6、长期久坐。习惯久坐也是导致阴道炎重要因素,因为久坐会导致阴道透气不良,阻碍血液循环,容易造成感染,从而引发阴道炎。所以,专家提醒女性朋友要避免久坐,另外长期久坐女性还容易感染盆腔炎,所以建议女朋友要经常运动,减少患病机会。

直接把卫生纸放在兜里容易沾染细菌,女性如厕后使用可能导致阴道炎。

2、内裤勤晒太阳、勤消毒、让霉菌无所遁形

建议男性定期体检,进行必要的检查,勤更换内衣裤,如果条件允许,每晚洗澡或清洗外阴。

女性阴道炎是一种可以预防的疾病,如果日常生活中注意生理卫生,避免不洁性生活,大多数女性是可以完全避免感染阴道炎的。妇科专家建议女性在性生活后应及时清洗外阴,因为在性交时会因外界因素在外阴留下许多细菌,如果不注意清洁会可能会引起外阴炎,值得一提的是,女性在性生活后切忌冲洗阴道,男性在性生活时分泌的爱液和精子可以使女性阴道内的有益菌增加,因此女性不必在性生活后刻意的去冲洗阴道。并且在性生活后女性宫颈口张开,如果在此时冲洗阴道可能造成宫内感染等症。

由于经血中有丰富的营养物质,也因此成为细菌大肆滋生的“培养基”。

3、养成便前洗手的好习惯

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3、男性不留意清洁。由于清洁不及时,男性霉菌、滴虫和病毒等感染是很常见的事情,其中的HPV致癌病毒有风险。这些都是由于女性会阴部的护理不当造成的。

曾有专家表示,在兜里放了几天的卫生纸,是导致未婚少女得妇科炎症的危险因素之一。

5、外阴洗剂及卫生巾的选择

原标题:23岁女子一月不换内裤,致外阴癌癌前病变?女性的私处卫生有多重要!

1、注意性生活清洁可有效避免阴道炎的发生

10定期体检

阴道炎患者日常生活中要特别注意自己的贴身内裤需与家人分开清洁,并经常进行晾晒消毒,特别是家中有小孩的患者,更应注意上述问题,由于阴道炎可使男性感染尿道炎、外阴炎等症,因此,专家提醒阴道炎患者在性生活时采取避孕套的方式来隔绝感染,此外,患者不要随意在家自行用药冲洗阴道,许多宫颈炎患者的主要发病原因就是由于阴道炎上行感染所致,最后专家提醒哪些被阴道炎困扰的女性,在患病后及时前往专业的医疗机构进行治疗,切勿认为阴道炎只是女性常见的小病就予以忽视。

同样,长期使用卫生护垫,也是一种不卫生的行为。

5、长期使用护垫。有些女性长期使用卫生护垫,很容易导致阴部透气不良,造成局部温度升高,从而导致细菌生长,最终引发阴道炎,因此,建议女性只在月经将净或月经将至内短期使用卫生护垫即可,不要长期使用。

另外,由于卫生巾背后的黏胶会残留在经期内裤上,残胶直接接触皮肤后有害女性健康,所以经期穿的内裤在平时最好不要穿。

调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

即使洗液有一定的酸度,比如pH值为5,相对于阴道环境仍然是偏碱性的,这样反而会破坏阴道内环境的平衡,增加患病机会。

一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

很多人为了图方便,都会将卫生间存储在卫生间,但卫生巾多为非织造布制作,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖。

提醒:阴道炎患者应注意与家人避免交叉感染

因此,每天换洗1次是必须的。

其实,很多医生认为,这并不重要,最理想的洗液,应符合人体自然状态和酸碱平衡的“生理性洗液”,但目前很难做到这一点。

最好采用淋浴,如不能淋浴,盆洗时要做到“一人一盆一巾”。

因此,拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。

武汉仁爱医院妇科住院部主任黄运桃称:“到妇科检查后发现外阴有赘生物,送病理后发现有尖锐湿疣和外阴上皮内瘤病变,即外阴癌癌前病变。”

2勤换卫生巾

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